녹내장(Glaucoma)
시신경은 눈으로 받아들인 빛을 뇌로 전달해 보도록 하는 신경섬유다발이다.
시신경이 손상되면 시력이 저하된다.
시신경 손상을 방치하면 녹내장으로 이어진다.
눈의 기능이 건강하게 유지되기 위해
방수라는 투명한 액체가 끊임없이 순환하고 있습니다.
방수는 홍채 뒤쪽의 형체라는 조직에서 조금씩 매일 만들고 있습니다.
눈이 건강한 사람은 방수가 지속적으로 흘러나오고 배출되어 균형을 잡지만
배출이 적절하게 이루어지지 않으면 안압이 높아집니다.
그러면 ‘녹내장’이 발생합니다.
녹내장의 종류에는 1. 개방각 녹내장
가장 일반적인 유형으로 눈에서 방수가 너무 천천히 흘러 액체가 거꾸로 흘러들어와 안압이 높아져 마침내 배출관을 막은 상태입니다.
이런 과정이 굉장히 천천히 진행되고 통증 없이 제때 발견되지 않는 경우가 많습니다.
시력에 문제가 있을 때는 이미 시력을 잃어 버리는 경우가 많습니다.
개방각 녹내장은 노화가 원인입니다 2. 폐쇄각 녹내장
흔한 경우가 아니에요!
방수가 빠지는 배출관이 막히는 것이 원인입니다.
이런 유형의 환자들은 배출관이 매우 좁아서 시각을 좁히려고 눈을 작게 만드는 경향이 있으며
민유민재 출처 OGQ
원시를 가진 눈에서 더 많이 나타납니다.
노화와 함께 눈의 수정체가 커지고 홍채를 앞으로 밀어내면서 홍채와 각막 사이 공간이 좁아지기 때문에 배출관이 막힐 가능성이 높아집니다.
폐색각 녹내장은 서서히 진행되지만 급성으로 나타날 수 있습니다.
동공의 갑작스러운 비대로 배출관이 막힙니다.
급성 폐색각 녹내장은 발생 후 몇 시간 이내에 시력을 잃을 수 있습니다.
하지만 응급처치와 레이저치료를 제대하면 시력손실을 완화할 수 있습니다.
[비유적][비유적][비유적][비유적][불화]눈 손상과 질병으로 녹내장이 생길 수도 있습니다.
6개월 이상 스테로이드제를 복용하거나 당뇨병 근시 또는 천식 환부와 자가면역질환 환자에게도 영향을 준다고 합니다.
3) 저안압 녹내장저안압 또는 정상 안압이지만 녹내장이 생길 수 있습니다.
과민 시신경이나 동맥이 굳어버린 동맥경화증과 같은 구조적 문제로 인해 혈액순환이 감소하는 데는 이유가 있다고 추측하고 있습니다.
어떤 사람이 녹내장에 걸리고 어떤 사람이 걸리지 않는지는 아직 정확히 알 수 없습니다.
하지만 모든 사람이 위험성이 있는 것은 사실입니다.
녹내장의 세 가지 유형은 조금씩 다르지만 시력 손상이 있을 때까지 아무런 증상이 없으며 치료하지 않으면 시력을 잃게 됩니다.
녹내장은 위험하고 잠재적으로 눈에 시력을 잃게 하므로 녹내장 검사도 반드시 병행해야 합니다.
녹내장을 찾는 가장 좋은 방법은 동공을 넓힌 후 시신경을 관찰하여 녹내장 징후를 발견하는 것입니다.
자연 치유는 어렵지만 약과 수술로 치료할 수 있기 때문에 안약을 사용하여 안압을 줄일 수 있습니다!
증상안타깝게도 녹내장은 아무런 증상이나 징후가 없고 통증도 별로 없기 때문에 천천히 진행하면서 주변 시야를 잃게 됩니다.
폐색각 녹내장이 시작되면 시야가 흐려지고 두통을 느끼게 됩니다.
주변 간헐적인 색광, 출혈, 메스꺼움 등 특히 어두컴컴한 빛이 비추는 밤에 자주 발생합니다.
이때 동공이 가장 빨리 확대되기 때문입니다.
녹내장 예방에 좋은 음식과일과 채소를 많이 먹으면 녹내장을 예방할 수 있습니다.
채소와 과일을 풍부하게 먹은 노인들의 녹내장 발병률이 현저히 감소했다는 연구도 있습니다.
케일, 시금치, 콜라드 같은 엽채류를 좋아해요.위의 식품에는 루테인과 제아잔틴이 포함되어 있는데 이 두 성분은 시력 저하나 다른 질환에도 발병률을 줄이는 데 효과가 있습니다.
브로콜리 셀러리 콩깍지 호박 옥수수 콩 피망 양배추가 있고루테인은 노른자,꿀,키위에 많습니다.
jannerboy62출처 앤 스플래시비타민 C, E, A와 무기질 아연 등을 먹는 것도 매우 중요합니다.
항산화제 효과가 있는데 비타민C와 A는 과일과 채소 비타민E는 콩기름 옥수수기름 홍화유 견과류 해바라기 아몬드 헤이즐날 맥아에 풍부합니다.
녹내장을 먹으면 안 되는 음식카페인을 제한하는 게 좋은데free photocc, 처출 Pixabay커피, 차, 초콜릿이 안압을 높인다는 연구 결과도 있습니다.
녹내장에 효과가 있는 보보제루테인/제악산틴 항산화 카로티노이드 성분 비타민C 활성산소의 위험을 예방 비타민A 눈 건강에 중요한 역할을 합니다.
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